דג הרינג, מעושן, קיפר, יונה



הרכב תזונתי של דג הרינג, מעושן, קיפר, יונה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
275 קלוריות2 גרם24 גרם19 גרם56 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.0 גרם1.0 מ"ג14 מק"ג61 מק"ג1 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
2 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג0.3 מ"ג31 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
218 מ"ג1 מ"ג735 מ"ג301 מ"ג0.3 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.0 גרם5 גרם23 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות